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坐久了背疼 我是一名高中生,坐久了就整个后背都疼。而如果腰...

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坐久了背疼 我是一名高中生,坐久了就整个后背都疼。而如果腰... 趴久了背疼高三了,成天都坐着读书复习,最近发现坐久了就会背疼,起来运动,趴在椅子弄个靠背 尽量坐直 不要前爬 这个姿势对腰伤害最大。 坐一段时间 1小时左右 起来扭扭腰 。 平时睡硬板床,注意锻炼身体,做做仰卧起坐,打打篮球。如果疼痛再加剧,或者持续不缓解,建议你直接去医院挂个外科的号,照个CT。估计会是腰椎间盘

为什么后背难受,趴着才会舒服?为什么后背难受,趴着才会舒服?不管是坐着、直躺、侧躺蜷缩,只要呆久老是玩手机弯腰弯多了,你查查正确的坐姿扳一扳吧,会出事的

在床上趴久了腰疼是怎么回事这种情况如果是长时间趴在床上引起腰部的疼痛一般是腰肌劳损筋膜炎引起的。主要是腰肌长时间 的紧张牵拉导致的。 意见建议:建议尽量避免长时间的趴在床上,尽量改变体位,减轻腰肌韧带的牵拉紧张,平时做一下腰部的热敷,理疗按摩等康复治疗。

中午趴着睡觉,背疼是为什么人太累了就会这样,而且趴着睡觉极度不舒服

我是一名高中生,坐久了就整个后背都疼。而如果腰...我是一名高中生,坐久了就整个后背都疼。而如果腰弯的久了,就会后脊梁脊背疼的话还是尽快看看医生吧,况且那么长时间了,这几年很辛苦吧 同为高中生,初三的时候学习时间特别长,经常腰疼,坐久了、早晨起来腰都会疼。 中考完找了医生,说是就是坐得太久了。 矫正坐姿,挺直,不歪向一方; 能站着就尽量别坐下; 多

坐的时间长了背疼怎么办好像趴的时间太长了,老背疼,这能怎么着埃你还可以买个软靠垫,放在腰后,然后把重量分点过去, 要不就坐一会就站起来走走`` 要多运动的

后背疼痛是什么原因后背疼痛是一种较为常见的生理问题,尤其是如今的白领族,由于长时间坐在电脑旁,一天8个小时几乎都在敲打着键盘,后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。 明明又没有撞击到,就算坐着不运动也是腰椎出问题,为何后背也会疼呢?其实,很多人都曾经

趴着休息过一段时间站起来,腰背疼,动几下过一段...根据你的年龄是没问题的,主要是你趴的姿势不对,很正常

坐久了背疼高三了,成天都坐着读书复习,最近发现坐久了就会背疼,起来运动,趴在椅子弄个靠背 尽量坐直 不要前爬 这个姿势对腰伤害最大。 坐一段时间 1小时左右 起来扭扭腰 。 平时睡硬板床,注意锻炼身体,做做仰卧起坐,打打篮球。如果疼痛再加剧,或者持续不缓解,建议你直接去医院挂个外科的号,照个CT。估计会是腰椎间盘

最近一直趴着呆着,现在感觉胸部右侧连着后背隐痛...最近一直趴着呆着,现在感觉胸部右侧连着后背隐痛,站着没什么感觉,只累的。

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